Энциклопедии - скачать книги или читать онлайн. Страница 32

Купить книгу Крейсера. Уникальная иллюстрированная энциклопедия, автора Александра Больных
Pdf-книга
Крейсера. Уникальная иллюстрированная энциклопедия
Новая военно-морская энциклопедия от автора бестселлеров «Линкоры», «Авианосцы» и «Подлодки»! Все о развитии одного из основных классов боевых кораблей – от парусных фрегатов до российских ракетных крейсеров проекта 1104, получивших почетное прозвище «убийцы авианосцев».
Купить книгу Диета на капустном супе. Минус пять кг за неделю, автора Анны Вишневской
Электр. книга
Диета на капустном супе. Минус пять кг за неделю
Уникальная капустная диета, о которой пойдет речь в этой книге, поможет вам восстановить стройность и здоровье без особых усилий. Всего лишь за одну неделю вы сможете избавиться как минимум от 5 килограммов и одновременно очистить свой организм. В основе этой удивительной диеты лежат элементарные законы естественного питания, а также… обыкновенная капуста. В книге вы найдете практические рекомендации для эффективного похудения, а также более 100 рецептов диетических блюд, основанных исключительно на здоровых, натуральных продуктах.
Купить книгу Гид по хобби: 77 способов заняться тем, на что у вас никогда не хватало времени, автора
Pdf-книга
Гид по хобби: 77 способов заняться тем, на что у вас никогда не хватало времени
За пределами привычного нам ритма жизни скрывается целый мир удивительных увлечений: об одних мы знаем с детства, о других мы узнали от друзей, что-то привлекло внимание на Ютубе, а о чем-то – еще даже не подозреваем. Найти и выбрать хобби – значит воплотить детскую мечту, построить свое дело или даже обрести новый смысл жизни. Перед вами – 77 отличных хобби, и вы узнаете о них почти все: как они зародились и развивались, что потребуется – время, деньги и другие ресурсы, где найти место для занятий и встретить единомышленников, и самое главное – как найти и выбрать то, что нужно именно вам!
Купить книгу Стать мамой никогда не поздно! Беременность после 35. Домашняя энциклопедия, автора Натальи Полищук
Электр. книга
Стать мамой никогда не поздно! Беременность после 35. Домашняя энциклопедия
Материнство – высшее счастье. Но у каждой своя дорога к нему. В наше время многие обзаводятся малышом после 35 и даже после 40 лет. Зрелая женщина в состоянии выносить беременность так же благополучно, как и молодая. Ведь возможность быть матерью не регламентируется возрастом. Книга Натальи Полищук поможет женщине подготовиться к беременности задолго до ее наступления. Прочитав ее, вы узнаете, как укрепить себя физически и побороть усталость, каковы особенности вынашивания поздней беременности, что нужно есть и почему. Также здесь вы найдете правила приготовления продуктов, меню на каждый день, большое количество рецептов полезных и вкусных блюд, рекомендованных диетологами для будущих мам; комплексы упражнений, которые облегчат роды и ускорят восстановление после них. Практические советы акушера-гинеколога с 40-летним стажем, несомненно, окажут читательницам неоценимую помощь.
Купить книгу Гипертоническая болезнь. Домашняя энциклопедия, автора Ирины Малышевой
Электр. книга
Гипертоническая болезнь. Домашняя энциклопедия

Гипертонию зачастую не считают серьезным заболеванием. Отношение к ней у многих недостаточно серьезное, ведь хотя бы раз давление повышалось практически у каждого. Именно потому часто болезнь запускается, а потом люди впадают в панику, когда давление начинает «зашкаливать». Для того, чтобы дать почву для серьезных размышлений, и написана эта книга. Во многих случаях, особенно на ранних этапах развития заболевания, она станет незаменимым советчиком. Прочитав эту книгу, читатель узнать: как устроена и действует наша сердечно-сосудистая система; каковы факторы риска, приводящие к гипертонической болезни; как эта болезнь проявляет себя, чем опасна; как ее предупреждать и лечить; в каких ситуациях нужно немедленно обращаться к врачу; как помочь себе, если давление «скачет».

Купить книгу Разумное питание для здоровья и красоты. Домашняя энциклопедия, автора Анны Вишневской
Электр. книга
Разумное питание для здоровья и красоты. Домашняя энциклопедия
На настоящий момент существуют проверенные методики организации здорового питания, которые призваны помочь всем нуждающимся. Некоторым досаждают сезонные обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, другие хотели бы питаться в соответствии со своими биоритмами, мамы расстраиваются, что дети предпочитают домашнему обеду чипсы и кока-колу, кому-то хочется поправиться, а кто-то отчаялся тасовать диеты в стремлении сбросить ненавистный жир.
Купить книгу Стройная фигура – это реально! Советы лучших экспертов. Домашняя энциклопедия, автора Натальи Даниловой
Электр. книга
Стройная фигура – это реально! Советы лучших экспертов. Домашняя энциклопедия
Похудеть быстро и без проблем – заветная мечта многих. Способов борьбы с липшими килограммами существует великое множество. Эта книга сориентирует вас в потоке информации и поможет отыскать нужного специалиста, который поможет преодолеть все проблемы, связанные с липшим весом. Самые квалифицированные врачи (диетологи, эндокринологи, гинекологи, хирурги, психотерапевты) делятся своими рекомендациями и опытом. Лучшие эксперты помогут разработать программу похудения в зависимости от возраста, типа фигуры и темперамента.
Купить книгу Отменное здоровье после 60. Советы лучших экспертов. Домашняя энциклопедия, автора Ильи Баумана
Электр. книга
Отменное здоровье после 60. Советы лучших экспертов. Домашняя энциклопедия
Быть независимым, бодрым, активным в любом возрасте – к этому стремится любой человек. Но один и в возрасте за девяносто полон энергии. А другой гораздо моложе, но имеет массу недугов. Но болезни – это не обязательные спутники старости, как правило они возникают по вине человека. Как же продлить молодость, и не только внешнюю, но и всего организма?
Купить книгу Здоровье мужчины после сорока. Домашняя энциклопедия, автора Ильи Баумана
Электр. книга
Здоровье мужчины после сорока. Домашняя энциклопедия
«Осенняя пора жизни» наступает не только у слабой половины человечества. Подобное испытание природа приготовила и для мужчин. Депрессия, вызванная неуверенностью в своих силах, загоняет многих в тупик. Но проблема, которую каждый пытается решить по-своему, на самом деле вполне разрешима. Следует понять, что наступление климакса – не конец полноценной жизни. Крайне важно в этот период сохранить физическое здоровье и эмоциональное равновесие. Эта книга станет союзником в замедлении старости и профилактике патологического климакса. Читатель узнает: что же такое андропауза и каковы ее признаки; как распознать патологический климакс; в каких случаях следует обратиться в специалисту; как притормозить процесс старения; о типичных ошибках в поведении мужчин.
Купить книгу Лошади. Большая энциклопедия, автора Коллектива авторов
Pdf-книга
Лошади. Большая энциклопедия
Лошади живут рядом с нами больше шести тысячелетий. Но в эпоху машин и компьютерных технологий их роль помощников людей практически сошла на нет. Однако мы по-прежнему любим этих благородных животных – за красоту, ум, послушание и искреннюю верность человеку.
Купить книгу Сталин. Энциклопедия, автора Владимира Суходеева
Электр. книга
Сталин. Энциклопедия
Наверное, не пришло еще время во всей полноте дать оценку личности Сталина. Но чем больше отдаляется от нас советская эпоха, тем грандиозней предстают все достижения, связанные с его именем. Особенно это с очевидностью обнаруживается теперь, когда в России правит капитал, на фоне непрекращающихся последние двадцать лет либеральных реформ. Эти людоедские реформы проводятся не только для того, чтобы стереть в памяти народной все светлое и прекрасное, что было присуще советскому государству, но и покончить с русской державой. Вместе с тем, лишить надежды миллионы разных народов жить в мире, порядке и согласии. Поэтому имя Сталина как никогда приобретает сейчас планетарное значение.
Купить книгу Царьград. 1000 лет величия, автора Андрея Буровского
Pdf-книга
Царьград. 1000 лет величия
Иллюстрированная энциклопедия Царьграда и Византийской Империи. Колоссальный объем информации, более 1000 цветных репродукций, карт и фотографий. Но это не скучный академический труд, от которого тянет в сон, а увлекательная биография тысячелетней Державы, что читается как захватывающий роман!